Ga naar inhoud
06 21988017|info@fit-lokaal.nl
FacebookInstagramYouTube
FitLokaal Logo
  • Home
  • Personal training
    • Trainingen
    • Locaties
    • Tarieven
    • Acties
  • Bootcamp
    • Trainingen
    • Locaties
    • Tarieven
    • Obstacle runs
  • Sportmassage
    • Massage
      • Soorten massage
      • Voetzoolreflex massage
      • Bedrijfsmassage
    • Medical taping
    • Dry needling
    • Cupping
    • Tarieven
  • Bedrijfssport
  • Voeding
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Vacatures
    • Mijlpalen
    • Reviews
  • Contact
  • Gratis proeftraining
    • Personal Training
    • Bootcamp
    • Boxercise
  • Bekijk grotere afbeelding

Start Mountain Bootcamps officiële KVK inschrijving

Admin2020-12-02T11:25:55+01:00Mijlpalen - FitLokaal|

Deel dit verhaal, kies je platform!

FacebookTwitterRedditLinkedInPinterestE-mail

Gerelateerde berichten

  • BartJan start als trainer

    BartJan start als trainer

    01/03/2020
  • Personal Trainer van het jaar geworden

    Personal Trainer van het jaar geworden

    01/01/2020
  • Eigen bootcamp locatie wordt geopend
    Eigen bootcamp locatie wordt geopend
    Gallery

    Eigen bootcamp locatie wordt geopend

    01/12/2019
  • Jan van den Broek met pensioen

    Jan van den Broek met pensioen

    01/06/2019
  • Nieuwe groepsles: Boxercise
    Nieuwe groepsles: Boxercise
    Gallery

    Nieuwe groepsles: Boxercise

    01/03/2019

Contact

FitLokaal
De Panoven 15a
4191GW Geldermalsen

info@fit-lokaal.nl
06 21988017

Onze diensten

  • Personal training
  • Bootcamp
  • Sportmassage
  • Bedrijfssport
  • Voeding

Volg ons op Instagram

fitlokaal

📍 Geldermalsen en omstreken
👐🏼 Sportmassage
🏋🏼‍♂️ Personal training/voeding
🤸🏼‍♂️ Bootcamp
🥊 Boxercise

FitLokaal
𝗕𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗲𝗹 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗲𝗹 🧘‍♀️🌟

Na een zware workout is het cruciaal om je lichaam de zorg te geven die het verdient. Stretchen en ontspannen zijn niet alleen luxe, maar absolute noodzaak om soepel en mobiel te blijven.

Bij FitLokaal begrijpen we dat jouw ambities niet alleen gericht zijn op het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen, maar ook op het behouden van een gezond en flexibel lichaam. 🏋️‍♂️💪 

Daarom moedigen we je aan om na elke sessie de tijd te nemen voor gerichte stretchoefeningen. 🤸‍♂️ Of je nu kiest voor yoga-geïnspireerde stretches of simpele mobiliteitsoefeningen, ze zullen je helpen om spierspanning te verminderen en de flexibiliteit te verbeteren.

Gun jezelf dat moment van rust en herstel. Jouw lichaam zal je dankbaar zijn en klaar zijn voor de volgende uitdaging! 💪✨ 

#FitLokaal #Stretchen #Mobiliteit #FitnessTips #Motivatie #Gezondheid
𝗥𝗮𝗺 𝗲𝗿𝗱𝗼𝗼𝗿𝗵𝗲𝗲𝗻! 𝗛𝗼𝘂𝗱 𝗱𝗶𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗽 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗵𝗼𝗿𝗶𝘇𝗼𝗻! 👊🌅

Soms struikelen we, maken we foutjes, maar dat hoort bij de reis naar jouw doelen. Geen zorgen als je een verkeerde afslag neemt; het gaat erom dat je de stip op de horizon blijft zien en er stap voor stap naartoe beweegt! 💪🎯

Bij elke stap groei je, elk obstakel maakt je sterker. Dus, hou je hoofd omhoog, zet die ene voet voor de andere, en blijf gaan! 🌟 Je doel is als een mooie bestemming, en jij bent op weg daar naartoe. Foutjes maken deel uit van het avontuur, dus omarm ze en blijf die positieve energie vasthouden! 🚀✨

Sta jezelf toe om te leren en te groeien. Want onthoud, het is niet erg om fouten te maken - het is een teken dat je in beweging bent, op weg naar grotere hoogten! 🏔️✊ 

#FitLokaal #Motivatie #StapVoorStap #DoelenBereiken #FoutenZijnLeermomenten #JijKanHet #Boost
Sporten met een Lach: Stralend de Donkere Dagen Do Sporten met een Lach: Stralend de Donkere Dagen Door! 💪😄 Wanneer de dagen korter lijken, zoals nu, geeft sporten niet alleen energie, maar ook plezier en voldoening. Elke glimlach tijdens een workout is een overwinning op zich. 💫 Laten we samen de positieve energie verspreiden en de kracht van beweging omarmen, zelfs in de donkerste periodes. ✨

#FitLokaal #SportenMetPlezier #PersonalTraining #Workout #LachendOverwinnen #PositieveEnergie #FitLeven
𝗟𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿 𝗯𝘂𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗟𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿 𝗯𝘂𝗶𝘁𝗲𝗻 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗻! 🌳🏋️‍♀️

Buiten sporten is een feestje voor je gezondheid! Versterk je longen en je immuunsysteem, tank vitamine D én geef je mentale welzijn een positieve kick! 🌞💪

Bij FitLokaal houden we van de voordelen van buiten bewegen. Geniet van frisse lucht, natuurlijke energie, en een flinke dosis positiviteit. 🚀 En het beste nieuws? Je kunt makkelijk zelf buiten trainen! Ontdek eenvoudige workouts en geef jezelf een boost.

Wil je het samen ervaren? Kom dan met ons mee doen met een FitLokaal bootcamp! ⛰🤝 Voel de energie van groepstraining in de buitenlucht en geef jezelf die gezonde dosis beweging. 🌿 Doe mee en ontdek waar buiten sporten jou kan brengen!

#FitLokaal #BuitenSporten #Bootcamp #FitnessTips #LifestyleTips #Geldermalsen
𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗼𝘂 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗱𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻! 💪✨

FitLokaal staat voor je klaar om je te ondersteunen op jouw fitnessreis! Hoe doen we dat? Door jou persoonlijke begeleiding en informatie te bieden die perfect is afgestemd op jouw behoeften. Wij begrijpen dat iedereen unieke doelen heeft. Of je nu sterker wilt worden, wilt afvallen, met een blessure te maken hebt, of gewoon fitter wilt worden - wij zijn er om je te ondersteunen!

Misschien kom je ons één keer per week tegen, misschien zien we je wel vaker - hoe dan ook, wij werken samen met jou aan jouw persoonlijke doelen. 🤝💼

Wil je meer weten over wat FitLokaal voor jou kan betekenen? Neem contact met ons op of kom eens langs! 💥 

#FitLokaal #PersonalTraining #Bootcamp #PersoonlijkeBegeleiding #FitnessTips #LifestyleTips #Geldermalsen
Met Personal Training bij FitLokaal halen we samen Met Personal Training bij FitLokaal halen we samen het beste in jou naar boven! 💪🌟 Ontdek hoe je jouw volledige potentieel kunt benutten. Samen stellen we realistische doelen en nemen haalbare stappen, zodat jij het gewenste resultaat behaalt. Geen standaardaanpak, maar een persoonlijke reis naar succes! 🚀

Nieuwsgierig naar wat een personal trainingssessie inhoudt? Bezoek onze website voor meer informatie. En als je al overtuigd bent, waar wacht je nog op? Meld je aan voor een gratis proefsessie en laten we samen werken aan jouw doelen! 🏋️‍♂️✍️

#FitLokaal #PersonalTraining #Gezond #Sporten #Geldermalsen
𝗪𝗲𝗿𝗸 𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝘀 𝗻𝗮 𝗪𝗲𝗿𝗸 𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝘀 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝘁𝗼𝗲! 💪🌟

Niet elke oefening komt vanzelf, maar wij geloven dat je met doorzetten echt kunt groeien naar waar je wilt zijn! Neem de pull-up als voorbeeld, een pittige uitdaging, maar haalbaar met genoeg training. Begin met gerichte oefeningen die je stap voor stap brengen naar het niveau dat jij wilt bereiken.

Bij FitLokaal staan we klaar om je te begeleiden op weg naar jouw doelen. Of je nu droomt van die pull-up, of een andere uitdaging, wij helpen je om jouw fitnessdoelen te verwezenlijken. 

𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘇𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝘀𝘁𝗲 𝘇𝗲𝗹𝗳! 💥✨

#FitLokaal #Doelen #PullUps #FitnessTips #LifestyleTips #Motivatie
Deze Rammers hebben vanavond een loodzware trainin Deze Rammers hebben vanavond een loodzware training mogen krijgen. Vanaf het veld hebben ze een loadcarry gelopen door Geldermalsen.
Volgen op Instagram

Volg ons op Facebook

Dit bericht is alleen zichtbaar voor beheerders.
Probleem met het weergeven van Facebook berichten. Back-up cache in gebruik.
Klik om de fout te tonen
Fout: Error validating access token: The user has not authorized application 1332798716823516. Type: OAuthException
© Copyright FitLokaal   |   Privacy & Cookies   |   Webdesign Geldermalsen
FacebookInstagramYouTube
Page load link